21：单选题、

一个人坚信自己活在世上与他人有益，是他人生活的支柱，这会产生鼓舞自己的一种精神力量，因为：

A 人活着需要目标

B 人活着要有自己的理想

C 为他人幸福而活着，才使生命更有意义

D 为别人有用会使自己产生自豪感

【答案】C

【解析】由原文“人们只有为同时代人的完美，为他们的幸福而生活，才能使自己的生活具有意义”可知，答案为C项

22：单选题、

“善行”是养生健身的营养素，这说明养生的根本在于：

A 多吃有营养的东西

B 多为他人做好事

C 完善自己的生活信念

D 培养良好的道德修养，保持乐观的精神状态

【答案】D

【解析】原文围绕道德品德修养和良好情绪来谈养生健身，因此养生的根本在于这两个方面，D项概括全面，因此答案为D项

23：单选题、

良好的情绪可以使人身体处于最佳状态，相反，恶劣的情绪则会使人生理功能降低或破坏，以致引起疾病。这是因为：

A 人的身体功能会产生作用

B 人的心理和生理有着内在的紧密联系

C 心情好有助于消化

D 情绪稳定会使睡眠质量高

【答案】B

【解析】由原文“现代医学认为，人的心理活动和人体的生理功能之间存在着内有的紧密联系，良好的情绪可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种机能，引发各种疾病”可知，正确答案为B项