在面试前，有些考生的压力非常大，而过大的压力往往会影响到面试过程中的正常发挥，因此，我们必须采取一定的措施，来避免压力过大。
【压力过大的表现】
一般来说，考生在面试前都会有一定的压力。但是如果压力过大，就不利于取得良好的面试成绩，考生压力过大表现在如下几个方面：
第一，焦躁。有的同学非常慌张，像热锅上的蚂蚁，总是不能稳住心态。一般来说，学生会出现不断搓手、跺脚，紧锁眉头，不停地向人倾诉等等反应，这都是焦躁的表现。
第二，睡眠不好，有的同学由于压力过大，晚上会出现失眠的状况。这反映在脸色不好，精神不旺，上课时不能集中精力等等。
第三，身体会出现不良生理反应。这些反映包括腹泻，脸色生痤疮，嘴里长口腔溃疡，掉发等等，这些都是压力过大时，身体会出现的生理反应。
（责任编辑：huatu)
