每日一练：2024年国家公务员考试之常识判断（303）

(单选题)关于生活常识，下列说法正确的是：

A.夏季洗温水浴可以降温

B.夏季出汗越多，减肥效果越好

C.太阳镜颜色越深越能保护眼睛

D.中暑后应喝大量白开水以补充水分

正确答案：A

解析

第一步，本题考查生活常识。

第二步，冷水“冲凉”并不能起到降温的作用。大汗淋漓时用冷水“冲凉”会使全身毛孔迅速闭合，使得体内的热量不能散发而滞留体内，从而易引起各种疾病。正确的做法应该是选择温水浴，因为洗温水浴散热更快，而且浴后会让人感觉通体清爽。A项正确。

因此，选择A选项。

拓展

B项：夏季外界温度过高的时候，人体会以出汗的方式来调节体温，不至于使身体温度过高，影响各器官的功能代谢，同时出汗的过程也是人体排毒，调节人体水、盐平衡的过程。但人体的汗液98%左右是由水构成的，剩余的2%左右是由尿素、无机盐和乳酸等废弃物组成，出汗越多，水分减少的越多，而脂肪是不变的，所以并不是说夏季出汗越多，减肥效果越好。B项错误。

C项：太阳镜能遮挡令人不舒服的强光，同时可以保护眼睛免受紫外线的伤害。有色眼镜能有选择地吸收组成太阳光线的部分波段。但并不是说太阳眼镜颜色越深，越能抵抗太阳辐射，越能保护眼睛。事实上，太阳眼镜镜片的颜色如果过深，就会严重影响可见度，反而使视力因为看东西吃力而受到损伤。C项错误。

D项：通常中暑的人都会丧失掉大量的盐分，中暑后，大量饮用白开水会加速体内的电解质紊乱，导致肌肉痉挛、乏力等症状更加严重。一般中暑后建议补充糖盐水，并要采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜，切忌狂饮不止。D项错误。

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