2022云南省考行测干货“失温”是什么

据报道，甘肃马拉松百里越野赛于5月22日9时开始，当日13时左右，在高海拔赛段20公里至31公里处，受突变极端天气影响，局地出现冰雹、冻雨、大风灾害性天气，气温骤降。不少参赛人员出现身体不适、失温等情况，部分参赛人员失联。比赛当即停止。172人参赛，21人遇难，此场灾难中，失温成了一个关键词!

“失温”这个户外杀手究竟是什么?有多严重?我们有必要了解一下：

失温到底是怎么回事?首先要明白，我们人体是怎么保持体温的，人体有很多细胞，他们每时每刻都在新陈代谢，这个过程就会给我们提供热量，维持生命的热量会优先汇集在人的大脑、心脏、肺部和肝脏等重要器官中。因为这些器官是维持生命用的，所以要保持在一个合适的温度，因此，这片区域也叫做“核心区”。而“核心区”以外，比如四肢、皮肤的温度就没有那么恒定，波动幅度会比较大。但仅仅产生热还不行，如果一直产生热，身体就会受不了，所以人体也还需要通过各种方法散热。正常情况下，我们一边产热，一边散热，神经系统调节会使产生的热量和散发的热量达到一个平衡的状态，正常保持在37度。

那么出现什么情况，散热会增加、体温会变低呢?举个例子：如果你把自己的身体比作一杯热水，热水会一直向外散热，如果周围温度低，散发热量就更快;往热水里加冰块，热量会传给冰，水温就会降得厉害，或者利用风的作用，也能把热量带走。所以，人体散热的三个重要方式：辐射散热、对流散热和传导散热。

掌握了以上知识，我们再来看看甘肃越野赛上发生了啥?据报道，比赛途中遇下雨刮风，气温骤降，在这种低温天气里，湿冷的衣服加上刮大风，三种途径散发的热量大大增加!而此刻又没有保暖装备，没有能量补给，核心温度就保不住了，因此很容易危及生命。

通常情况下，“失温”发生时会出现哪些症状?该如何防护?成人“失温”会出现：寒颤、虚脱、记忆丧失，言语不清等现象。婴幼儿“失温”会出现皮肤鲜红、发冷等情况。出现此类情况时，为了快速回升患者的体温，可采用相关措施去尽快温暖患者的核心区——胸部、头部、颈部，或者服用热饮料来辅助提高温度，切忌使用含酒精的饮料代替热饮!通常情况下体温低于22℃时，就会达到致命，由于心室纤颤而死亡。生活中大量饮酒的人容易死亡，也正是和“失温”有莫大的关系。

关于“失温”的知识，小伙伴们需要掌握!通常马拉松比赛的最适宜温度大约是在10-15℃;人体本身就是一个热原体，随时随地和外界进行热传递，其中温度、湿度和风力影响就是导致失温的最常见因素。对于“失温”患者的体外复温，要集中在核心区域，不要试图给失温严重患者进行四肢加热或者喝热水，大量低温血液回到循环带来的低血压和进一步降低的温度会增加复苏失败的风险。

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