2021-03-26 11:48:31 公务员考试网 文章来源:华图教育
万众期待的2021年省考联考明天就要和大家见面了,考公的小伙伴们准备了这么长时间终于到大显身手的时候了。但是准备的再好,都难免在考试当天出现小意外,比如迟到呀、忘带考试用品啦、由于过度紧张身体上出现问题了等等,今天华图老师就要和大家一起分享当遇到这样的意外应该如何妥善应对。
1、 忘带考试必备物品
考试过程最重要的证件就是身份证和准考证,所以证件要提前装好,出门前要检查。但是往往有粗枝大叶的学生关键时刻掉链子,怎么破呢?
万一忘记携带或遗失了准考证,不要惊慌失措,以免影响情绪。发现证件忘带的,可及时联系家人送过来,尽量不要自己回去取,这样会很耽误时间。准考证电子版最好下载下来存放U盘,这样一旦发现忘带或者丢失,可去考场最近的地方去打印。
当然忘带文具用品的,可以和周围的同学借用和或者监考老师求助。
2、堵车迟到
考试最怕的就是迟到,省考也有规定,考试开始15分钟后,不得入场。所以各位考生在确定了考点之后,一定要规划好路线,留出充足的时间,最好能保证提前30分钟到考场。一来,可以有充足的缓冲时间稳定情绪,二来可以避免找不到考场和教室而着急。当然,如果由于不可控的因素,比如上班高峰期,堵车,所以如果地铁方便的尽量乘坐地铁。地铁不方便的,遇上堵车严重的,可以选择中途下车,改骑共享单车。
3、考试过程发现身体不适等
由于今年情况比较特殊,所以考试前发现自己发热的最好去医院及时就医,并做核酸证明。如果是考试当天发现高温发热的,要测量体温,并向考点负责人反映情况,以便后续的安排。
考生也不要着急,不要紧张,找个安静的位置休息一下,缓解一下情绪。
如果问题不大,可以忍耐,考生可等到考完后向医务人员求助。如果实在坚持不了,千万不要强行忍耐,因为强行忍耐不仅可能造成身体健康隐患,还会影响考生答题,继续坚持下去意义不大。建议考生立即向考场医务人员求助。
我们曾经发现,不少考生突然出现不适,是紧张情绪造成的。如果及时接受治疗,很快就能康复,也不会耽误太长时间。
4 、考试过程中遇到肚子疼需要上卫生间的,要及时和监考老师报备,等待老师安排。
考试的过程中要静下心来,认真检查试卷,填好个人信息,遇到答题卡破损或者不小心弄脏的要和老师反映,及时更换。
5、脑中忽然“一片空白”怎么办?
在几种常见的考场病中,最可怕的也是最容易让考生慌乱的是发生“记忆堵塞”。不妨尝试这样做:
首先是保持镇静,并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气,当对自己说“放松”时缓慢呼吸,你再考虑你正在努力回忆的问题,如果你仍不能回想起来,就暂时搁下这道题,开始做别的题,过段时间再回过头来做这道题。
第二,联想。你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记,并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念,把回忆起的内容迅速记下来,然后,看你能否从中挑出一些有用的材料或线索。
第三,利用其它试题。在标准化考试中,后面的试题也许会给你提供某些线索,你可不要轻易放过,看其中是否能给你提供线索或启发。
6、发现别人做得比自己快,听到别人翻试卷,非常紧张怎么办?
这仅仅是个人在紧张氛围下的一种感觉,往往是错觉。别人真的比你做得快吗?做得快的是否都做的对呢?做得快的同学与你处在同一学业水平上吗?不要和自己过不去,专心致志做自己的题,不关注别人,不埋怨自己。
7、考试中遇无法集中精神怎么办?
其实走神可能只持续几十秒钟或一两分钟,但是由于过分在意和害怕,走神现象反而会增多。偶尔出现走神时,可听其自然,或做个呼吸、放松,很快思路就会回到考试中来。
当然最好的避免突发情况发生的办法就是做好充足的准备,考试前注意身体,规划好时间,提前踩点,熟悉考场和教室,提前准备好各种证件和工具。如果不慎遇到突发情况也不要慌张,深呼吸,希望考生做好万全准备,应对各种意外发生。最后,祝考生朋友们一帆风顺。
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