2017-01-12 13:54:17 公务员考试网 文章来源:华图教育
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在备考2017年国家公务员面试中,面对那些考场上总会由于紧张而发挥失常的考生们。该如何在平常进行练习然后克服这样的“症状”(答题过程中过于紧张,思维混乱,条理不清晰,吐词不清,)要知道这样很难拿高分。因此,华图教育专家为大家整理了应对面试“怯场”的“十要点”和“三方法”,希望能帮助大家克服面试“怯场”。
一、十要点
要点一:面试当天一定不要迟到,最好提前一点时间到达面试场所,以调整自己的情绪和心态,以最好的状态迎接面试;
要点二:身体语言要到位,可以更好地利用自己的身体语言表达自己的观点,以提高面试效果;
要点三:面试过程中可能发生一些自己事先未预料的意料之外的事情,切记一旦遇到意外事情之时不要受这些“小插曲”影响,要时刻保持精神集中,认真回答问题,向考官表现出一种处变不惊的状态;
要点四:面试过程中要把心态放平,并注意提高自己的信心,以一种更加自信和向上的心态迎接面试;
要点五:在整个面试过程中,也可以适时开一些适当的玩笑,幽默的通常都是更受的欢迎的,但是主要一定要适度,切记不可玩笑过度;
要点六:面试之前,在侯考室及休息室候考时,一定要听从管理人员的安排,切记不要擅自行动,影响考场纪律;
要点七:面试过程中,在答题前要问一下主考官我可以回答了吗,每题回答后,一定要说答题完毕;面试完毕离去时,向主考人道谢及说“再见”;
要点八:掌握面试时间,防止出现因为时间过紧而影响到自己的正常发挥,或者出现时间过松影响答题效果;
要点九:当考官问你问题的时候,不要紧张,有什么就说什么,但是一定不要太离谱,表现出你很自然、自信的一面,但也要尽量表现出你聪明的一面;
要点十:面试过程中,一定不能说姓名、住址等个人信息,否则会被取消面试资格的。
二、“三方法”
(1)面试前做几次深呼吸,使自己平静下来,以调整好自己的心态,用自己最好的状态迎接面试。
(2)面试过程中回答问题时一旦紧张,说话就有可能结结巴巴或越说越快,紧张也会加剧。此时,最好的办法就是有意放慢自己的说话速度,一个字一个字地从嘴里清晰地吐出来,速度放慢了,心情也不紧张了。也可加重语尾发音,说得缓慢响亮,用以缓解紧张。
(3)要主动与主考官进行亲切有神的目光交流,消除紧张情绪,在心理建立与考官平等的关系。
华图教育专家认为,考生们只要平时多加训练,并保持一个良好的心态应对面试,相信大家都会取得一个理想的成绩,成功上岸!
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