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2016国家公务员考试考前必备手册：自我心态的调节

2015-10-10 15:48:41 公务员考试网文章来源：华图教育

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　　心态在公考面试中的重要性不言而喻，而以前所说的心态环节，多是对于老师授课过程中对于学员的一些指导和提示。但是在真正的备考中，最为重要的人还是考生自己。如何能够有效的避免心态上出现的误区以及及时的调整心态方面的出现的问题绝对是作为学员应该引起足够重视的。

　　一般而言，学员容易出现的心态不外乎就是那么几种：

　　第一，容易自我封闭。这一点其实是最容易理解但是也最为忌讳的。毕竟是面试，那么如果要保证是人与人之间的交流的话，自我的封闭所导致的后果自然是极其有害的。考生在备考的过程中不仅要时不时的放开自己的所想，放下自己的思想负担和包袱，而且还要能够加强与别人之间的交流。特别是对于自己的面试有足够帮助的人，一定要能够多多进行相互的探讨。授课过程中，很多学员在这个方面的表现总是不尽如人意，习惯了笔试备考中的自我操作，固执的认为面试也可以不与人进行相互的交流就可以提升，殊不知这种想法大错特错。

　　第二，容易自我怀疑。其实这种心态的出现完全是跟前面的心态息息相关的，没有自我否定就不会有自我怀疑，而自我怀疑的东西一旦出现，总是会呈现一种不可收拾的局面。既来之，则安之。千万不要因为某些问题的出现而轻易的怀疑自己，出现问题就有效的克服问题，而不要一味的去想问题以外的其他问题，更不要无中生有。可以建议各位考生在自己出现困惑的时候多与身边的人进行交流，或者将问题写在纸上，然后一条条的加以解决。

　　最后，容易自我否定。人都是相同的，不可能每个人都是充满了无穷的正能量。当然基于此就会出现所谓的自我否定。这种否定通常是对于自己语言表达方面的一些问题进行了无限度的放大。很多学员在上课期间，经常会随着时间的推进不断的对自己做出更高的预期，这其实是人之本性，本无过错可言。但是却又经常因为这种更高预期的出现而开始不断的质疑自己，开始片面的认为自己原来真的很多方面还很欠缺，甚至都不如从前。这样子的心态反应的问题就是不能够真正明白自己的问题所在，将该有的问题无形放大。应该这么来讲，当训练到了后期，要能够多问问自己自己有什么，而不要一味的纠结自己还没有什么。我们的提升无论是知识点还是储备还是语言的表达技巧都是没有上限的，在既有的限度内都是不断的让自己朝着更为优秀的方向去努力。可是这种努力所携带的动力，必须要能够保证有效而且是正面的。千万不要出现负面的情绪，更不能转化为压力。

　　总之，心态决定一切，积极、乐观、自信都是公考面试中必须具备的。华图教育(http://www.huatu.com/)祝广大考生都能取得好成绩!